其实我昨天最后就是要请假的，但光顾着玩鸣潮的梗最后把这事忘了。

    我现在的腰和背就是消耗品。久站久坐都会不舒服。久坐其实还好解决，起来站几分钟就能缓解了，但今天外面做活动，回到家里的时候已经废了。